![]() این وبلاگ پیرامون هنرهای دستی کم هزینه و تهیه غذاها به صورتی اسان و دلپذیر همچنین هنر سفره ارایی و تزیین غذاها و بعضی اوقات مطالب طنز آمیز و یا داستان ارائه خدمت می کند لطفا با پیشنهادات خود ما را یاری دهید در ضمن سفارش و آموزش هر نوع غذا و شیرینی و ترشیها و مربا و سالاد را مطرح کنید به نوبت پاسخ داده خواهد شد .
پست الکترونيک آرشيو مطالب آرشيو مطالب
آبان 1388
شهریور 1388 مرداد 1388 خرداد 1388 اردیبهشت 1388 فروردین 1388 اسفند 1387 بهمن 1387 دی 1387 آذر 1387 آبان 1387 مهر 1387 شهریور 1387 تیر 1387 خرداد 1387 اردیبهشت 1387 فروردین 1387 اسفند 1386 بهمن 1386 دی 1386 آذر 1386 آبان 1386 مهر 1386 شهریور 1386 مرداد 1386 جستجو
پيوندها
خط قرمز
پایگاه اطلاع رسانی اهل بیت علیهم السلام لطف و عطای فاطمه س آستانه مقدسه حضرت معصومه (س) مسجد مقدس جمکران دفتر مقام معظم رهبری آمار وبلاگ
افراد آنلاين:
تعداد بازديدها:
|
کدبانوی ایرانی
مطالبی پیرامون اشپزی -هنرهای دستی و طنز و داستان تست شیرینی و شخصیت شما
نوع شيريني که شما دوست داريد راز ها و حقايق بسيار دقيق و ظريف شخصيت شما را آشکار مي سازد.
کارول بلوم متخصص در اين زمينه و نويسنده کتاب "شيريني ها و شخصيت ها" معتقد است از آنجا که اين شيرينيها از خيلي قبل درست شده اند ريشه در دوران بچگي ما دارند و به همين خاطر براي بيشتر ما شيرينيها يادآور خاطرات خوب و احساساتي زيبا هستند و علت دوست داشتن يک شيريني خاص فقط دلايل شخصي دارد. بنابراين شيريني مورد علاقه خود را انتخاب کنيد تا راز شخصيت شما را آشکار سازد. http://www.motahar14.blogfa.com/
بيسکويتهاي کاکائويي کرم دار را مي پسنديد شيريني هاي ساده بيسکويتي يا ويفري شيريني هاي کشمشي و گردويي با طعم دارچين شيريني هاي خانگي با طعم کاکائو، نارگيل،... شيريني هاي مربايي(انجير، آلبالو،...)
|+| نوشته شده توسط ف - براتی در جمعه سی ام آذر 1386 ساعت 15:16
کیک قهوه
|
| آرد | یک و یک چهارم لیوان |
| کره ی ذوب شده | 1 لیوان |
| پودر شکر | 1 لیوان |
| تخم مرغ | 3 عدد |
| مایه خمیر | نصف قاشق مرباخوری |
| زنجبیل نرم شده | یک چهارم قاشق مرباخوری |
| قهوه | 3 قاشق غذاخوری |
تخم مرغ ها را به شکر اضافه کنید و خوب به هم بزنید. کره ی آب کرده، قهوه ، آرد ، مایه خمیر و پودر زنجبیل را به آن اضافه کنید. مواد را به آرامی هم بزنید تا خمیر نرم و یکدست شود.
مخلوط را در قالب کیکی که قبلا چرب کرده اید و کمی آرد داخل آن پاشیده اید بریزید. ظرف کیک را در فر با درجه حرارت متوسط به مدت یک ساعت بگذارید. بعد کیک را از فر خارج کنید و بگذارید سرد شود. پس از سرد شدن، کیک را از ظرف خارج کنید و روی آن را با پودر قند تزئین کنید. - تبیان
ما را هم دعا کنید
![]()
مواد لازم:
| 175 گرم | آرد |
| 125 گرم | کره |
| یک قاشق مرباخوری | زنجبیل |
| 30 گرم | شکر |
| 50 گرم | شکلات رنده شده |
مواد روی شیرینی :
| یک قاشق سوپخوری | کاکائو |
| 2قاشق سوپخوری | آب جوش |
| 15 گرم | کره |
| 125 گرم | پودرقند |
طرز تهیه :
آرد را با کره مخلوط کنید.
سپس آرد، شکر، زنجبیل، کره و خردههای شکلات را با هم مخلوط نمایید. مخلوط را به صورت رول در آورده و بهصورت نازک نازک ببرید و در ظرف مناسب قرار دهید. ظرف را بهمدت 15 دقیقه داخل فر با حرارت 190درجهی سانتیگراد یا 375 درجهی فارنهایت بگذارید.
برای آماده کردن مواد روی شیرینی کاکائو ، آبجوش، کره و پودرقند را در حرارت غیرمستقیم (روی بخار در کتری) قرار داده و شیرینی ها را پس از سرد شدن تا نیمه در این مواد فرو کنید.
منبع : تبیان
![]()
![]()
زن ذليل
الهي! به مردان در خانه ات!
به آن زن ذليلان فرزانه ات!
به آنانکه با امر روحي فداک!
نشينند وسبزي نمايند پاک!
به آنانکه از بيخ وبن زي ذيند!
شب وروز با امر زن مي زيند!
به آنانکه مرعوب مادر زنند!
ز اخلاق نيکوش دم مي زنند!
به آن شير مردان با پيشبند!
که در ظرف شستن به تاب وتبند!
به آنانکه در بچّه داري تکند!
يلان عوض کردن پوشکند!
به آنانکه بي امر واذن عيال
نيايد در از جيبشان يک ريال!
به آنانکه با ذوق وشوق تمام
به مادر زن خود بگويند: مام (!)
به آنانکه دارند با افتخار
نشان ايزو...نه! زي ذي نه هزار!
به آنانکه دامن رفو مي کنند!
ز بعد رفويش اُتو مي کنند!
به آنانکه درگير سوزن نخند!
گرفتار پخت و پز مطبخند!
به آن قرمه سبزي پزان قدر!
به آن مادران به ظاهر پدر(!)
الهي! به آه دل زن ذليل!
به آن اشک چشمان ممّد سبيل (!)
به تنهاي مردان که از لنگه کفش
چو جيغ عيالاتشان شد بنفش!
:که مارا بر اين عهد کن استوار!
از اين زن ذليلي مکن برکنار!
به زي ذي جماعت نما لطف خاص!
نفرما از اين يوغ مارا خلاص!
والسلام
پاورقي:
__________________________________
(1) ثـواب الاعـمـال و عـقـاب الاعـمـال ، ص 57، ثـواب الصـلاه ، حـديـث 2.
(2) در اینجا حال امثال نویسنده در نظر گرفته شده.
(۳) به حديثي قدسي برخورد کردم به اين مضمون: «هنگامي که بنده ام به نماز مي ايستد آن چنان به سخنانش گوش مي دهم که گويي فقط همين يک بنده را دارم و او آنچنان از من غافل است که گويي چندين خدا دارد» اما منبع آنرا هنوز نيافته ام و به همين خاطر در متن از آن استفاده نشد. اگر شما اطلاعي از منبع آن داريد، خواهشمندم بنده را از آن مطلع نماييد.
(۴) اگر چنين نبود هيچگاه دست به خلقت انسان نمي زد و تمام عالم هستي را وقف انسان نمي کرد، و اين با بي نيازي خداوند ناسازگاری ندارد.
![]()
|
ابن عكاشه به محضر امام باقر عليه السلام آمد و عرض كرد: |
![]()
مواد لازم:
| - روغن مایع = 75 گرم |
| - پیاز = یک عدد (150 گرم ) |
| - گوشت گوسفند =350 گرم |
| - زردچوبه = 1 قاشق چایخوری |
| - رب گوجه فرنگی= 2 قاشق غذا خوری |
| - آب = 750 میلی لیتر |
| - نخود سبز = 500 گرم |
| - عصاره مرغ مگی = یک بسته |
| - نمک = یک قاشق چایخوری |
| - برنج = 3 پیمانه ( 450 گرم ) |
| - کره = 75 گرم |
| - زعفران = یک قاشق چایخوری |
طرز تهیه:
|
|
|
|
|
|
|
1 |
روغن را حرارت داده و پیاز ریز خرد شده را در روغن تفت
دهید تا طلایی شود. |
|
2 |
گوشت را به قطعات کوچک برش داده ، به پیاز اضافه کنید
و 5 دقیقه تفت دهید. |
|
3 |
زردچوبه و رب گوجه فرنگی را اضا فه کرده و یک دقیقه تفت
دهید. |
|
4 |
آب را اضافه کرده و یک ساعت حرارت دهید. |
|
5 |
نخود را اضافه کرده و 30 دقیقه حرارت دهید. |
|
6 |
عصاره مرغ مگی را اضافه کنید. |
|
7 |
از مایه بچشید و در صورت نیاز نمک اضافه کنید. |
|
8 |
برنج از قبل خیسانده شده را آبکش کرده ، کره را در قابلمه
آب کنید و برنج و مایع نخود پلو را لایه لایه به قابلمه اضافه
کنید. |
|
9 |
قابلمه را با دمی بپوشانید و 30-40 دقیقه حرارت دهید. |
|
10 |
کمی از برنج را با زعفران مخلوط کرده و ظرف اصلی را با
آن تزئین کنید. |
![]() |
| موادلازم: |
| - روغن=100 گرم |
| - پیاز=2 عدد (250 گرم) |
| - گوشت گوسفند= 350 گرم |
| - زردچوبه= یک قاشق چایخوری |
| - فلفل= نصف قاشق چایخوری |
| - رب گوجه فرنگی= یک قاشق غذاخوری |
| - لپه=70 گرم |
| - پودر فشرده مگی= یک بسته |
| - آب=750 میلی لیتر |
| - نمک= یک قاشق چایخوری |
| - برنج= 4 پیمانه |
طرز تهیه:
|
|
|
|
|
|
|
1 |
روغن را حرارت داده و پیاز خرد شده را در روغن تفت دهید
تا طلایی شود. |
|
2 |
گوشت را به قطعات کوچک برش داده و 5 دقیقه همراه با
پیاز تفت دهید. |
|
3 |
زردچوبه، فلفل و رب گوجه فرنگی را اضافه کنید و 2 دقیقه
تفت دهید. |
|
4 |
لپه را یک ساعت در آب خیس کرده سپس آب آن را جدا کرده
و به بقیه مواد اضافهکنید. |
|
5 |
پودر فشرده مگی را اضافه کرده و 2 دقیقه تفت دهید. |
|
6 |
آب را اضافه کرده و 2-1 ساعت حرارت دهید. |
|
7 |
مخلوط را بچشید و در صورت نیاز نمک اضافه کنید. |
|
8 |
برنج از قبل خیسانده شده را آبکش کرده سپس به قابلمه
کمی روغن اضافه کرده و برنج و مخلوط را لایه لایه به قابلمه اضافه کنید. |
|
9 |
قابلمه را با دمی بپوشانید و 45-30 دقیقه حرارت دهید |
![]()
لكه شير روي موكت:
شير روي موكت در ابتدا منظره زشتي ندارد ولي بعداً خيلي زشت مي شود و وقتي كه تازه است اضافه ي شير را با لبه قاشق يا وسيله ي ديگر برداريد، سپس در آب نيم گرم مقداري پودر لباسشويي بريزيد و اسفنج را در آب فرو بريد و روي لكه بماليد و اسفنج را در آب نيم گرم فرو بريد و آن محل را آب كشي كنيد و چندبار اين كار را انجام دهيد. سپس يك قاشق سوپ خوري آب اكسيژنه 10 درصد را در يك ليتر آب بريزيد و بار ديگر لكه ي زدايي كنيد و بعد با اسفنج آب بكشيد و بعد از خشك شدن رويش دستمال بكشيد يا برس بزنيد.
لكه چاي و قهوه:
لكه چاي و قهوه روي فرش و موكت مانند لكه زدايي شير بايد اضافي آن را برداشت و با آب نيم گرم و مقداري پودر لباسشويي و اسفنج آن را تميز كرد و اگر لكه ها باز باقي ماند از آب اكسيژنه 5 درصد و مقداري آب لكه زدايي را ادامه مي دهيد تا خوب سطح پاك گردد و سپس با دستمال محل را خشك كنيد و با مالش مي دهيد تا زيبايي خود را پيدا كند و مثل ماقبل تميز و زيبا گردد.
لكه خودكار:
شير لكه هاي ناشي از جوهر خودكار را پاك مي كند و مي توانيد با يك اسفنج و مقداري شير لكه خودكار را مرتفع سازيد و از دوغ نيز مي توانيد براي اين منظور استفاده كنيد و راه ديگر استفاده از ماست است.
لكه آب ميوه:
لكه ميوه هايي كه رنگين هستن ( مانند آلبالو) را مي توان با محلول ئيدروسولفيت دوسود يا با آب و آمونياك شستشو داد و نيز مي توانيد مقداري نمك روي آن بريزيد و بعد از مدتي با پودر رختشويي پاك بشوييد و اگر لكه نرفت از محلول كلر استفاده كنيد.
لكه زردي اتو:
گاهي بعد از اتو كشيدن لكه زردي روي لباس باقي مي ماند اين لكه را مي توان با محلول آب اكسيژنه برطرف كرد.
لكه خون:
لكه خون را بايد هرچه زودتر تميز كرد زيرا اگر مدتي بماند، تميز كردن آن مشكل وگاهي محال خواهد بود و پارچه آغشته به خون را بايستي ابتدا با آب سرد و سپس يكبار با آب و صابون كاملاً لكه زدايي كرد.
لكه بادمجان بر روي دست:
تا به حال پيش آمده است كه پوست بادمجان را بكنيد و دستهايتان سياه رنگ شود. اگر چنين شده چاره آن آسان است. مي توانيد پنبه اي كه آغشته به آب ژاول است روي دست ها بكشيد تا پاك شود.
لكه تمشك و شاه توت:
چون لكه تمشك مقاوم است بايد محل لكه را در محلول پودر رختشويي بخيسانيد و اگر شستيد و نرفت بايد مقداري دوغ يا ماست رويش بريزيد و با آن لكه زدايي كنيد. سپس با آب ولرم شستشو دهيد.
لكه بستني:
اگر بر روي لباس شما لكه بستني افتاد پارچه را با محلول آب و مايع لباسشويي ( 3 گرم در ليتر) خيس كنيد و بعد با پنبه اي آغشته به بنزين است روي آن بكشيد و بعد از مدتي آب كشي كنيد.
رنگ مو:
پارچه را در محلول ولرم آب و پودر رخت شويي (3 گرم در ليتر) خيس كنيد و در محلول قوي پودر رختشويي بشوييد و اگر لازم بود از محلول تترا كلرود و كربن استفاده كنيد.
لكه قير:
براي پاك كردن لكه قير اول محل لكه را آغشته به روغن خوراكي مي كنيد و به دستوري كه در روغن اتومبيل گذشت لكه زدايي مي كنيد.
لكه رژلب:
جهت پاك كردن لكه ماتيك، محل لكه را در گليسيرين بخيسانيد سپس روي لكه را خوب الكل يا بنزين بماليد اگر پارچه ابريشم طبيعي باشد يا رنگ پارچه حساس باشد احتياط كنيد. آن وقت پارچه اي كه آغشته به محلول پودر رختشويي شده را رويش بماليد بعد در محلول پودر رختشويي بشوييد و در صورت لزوم 10 دقيقه در يك محلول رنگ بر، قرار دهيد، سپس خوب آب كشي كنيد با اين وصف اثر كمي ار لكه بر جاي خواهد ماند.
لكه آب پرتقال:
براي پاك كردن لكه آب پرتقال، محل لكه را با پنبه آغشته به گليسيرين پاك كنيد و پس از اينكه خشك شد روي آن يك دستمال مرطوب بكشيد و بگذاريد خشك شود. اين دستور براي لكه آب نارنگي نيز مؤثر است.
براق كردن ليوان استكان ها:
براي براق كردن ليوان و استكان ها توصيه مي شود آن ها را به جاي سفيد كننده در محلول آب و سركه بخيسانيد و سپس بشوييد.
برطرف كردن لكه حشرات:
لكه هايي كه به وسيله حشرات روي پنجره ها به وجود مي آيند مي توانيد با چاي سرد از ميان ببريد.

لكه هاي لباس:
لباسي را كه به جوهر آلوده شده است به مدت 5 دقيقه در ظرف پر از شير بخوابانيد سپس آن را بيرون آورده با آب معمولي بشوييد اثر لكه جوهر به كلي از بين خواهد رفت.
سياهي مهر:
گاهي مهرها در خانه رنگ سياه به خود مي گيرند براي برطرف كردن سياهي آن، آن را به مدت 15 دقيقه روي بخاري قرار دهيد بعد از گذشت مدت مذكور سياهي مهر كاملاً برطرف مي گردد.
زنگ زدگي روي لباس:
براي پاك كردن زنگ زدگي روي لباس بايد مدت 10 دقيقه يا دواي ضد زنگ لكه را
ماساژ دهيد. و بعد با پودر رختشويي محل لكه را بشوييد.
لكه زنگ زدگي روي حوله با آبليموي داغ برطرف مي شود. اما هيچ وقت محل زنگ زدگي را با صابون نشوييد.

اثر انگشت روي ديوار:
در خانه بسيار اتفاق مي افتد كه جاي انگشت بچه ها روي ديوار مي ماند. براي برطرف كردن اثر انگشت بچه و لكه هاي روي ديوار يك سيب زميني را نصف كنيد و با هر نصف سيب زميني چندين بار در و پنجره و ديوار بماليد و بعد با يك اسفنج جاي لكه را پاك كنيد.( اين دستور براي ديوارهاي رنگ روغني و پلاستيكي مفيد است.)
اثر سوختگي با اتو:
اگر لباس شما بر اثر گرماي زياد اتو زرد رنگ شده مي توانيد پياز را دو نيم كرده و روي پارچه كتاني بماليد لكه هاي زرد برطرف خواهد شد و بعد آن را داخل آب سرد به مدت چند دقيقه خيس كرده و سپس آن را بشوييد.
لكه هاي روي سفره:
اگر سفره شما بر اثر چربي لك گرفته است و با شستن هم از بين نمي رود مي توانيد سفره را بعد از شستن در آفتاب روي بند لباس پهن كنيد و يك روز جلوي نور آفتاب بگذاريد با اين كار نور خورشيد لكه هاي سفره را از بين مي برد.
لكه واكس كفش:
اگر بر اثر بي احتياطي لكه واكس روي فرش يا لباستان ماليد مي توانيد ابتدا پنبه اي را خيس كنيد و روي آن بكشيد و سپس روي پنبه مقداري مايع ظرفشويي و بر فرش بماليد.
رفع زنگ زدگي:
قفل ها، دستگيره ها و كليدها از لوازمي هستند كه دچار زنگ زدگي مي شوند. اگر از لكه هاي زنگ زدگي جلوگيري نشود، هر روز افزايش مي يابد و در نهايت موجب خرابي آن وسيله مي شود. براي رفع اين مشكل كافي است مقداري نفت را با مقداري روغن خوراكي مخلوط كنيد و به وسيله ي آن قفل ها و كليدها را پاك كنيد مطمئن باشيد كه زنگ زدگي آن به خوبي از ميان خواهد رفت.
لكه هاي رنگ:
براي لكه زدايي رنگ ها بايد بدانيم كه چندين نوع رنگ داريم و بعداً براي هر نوع از آنها تدبير خاصي بينديشيم.
سه نوع رنگ داريم:
1: لكه هاي مربوط به آبرنگ
2: لكه رنگ پلاستيكي
3: لكه رنگ روغني.
1: زدودن لكه آبرنگ: زدودن لكه آبرنگ ساده است براي اين منظور بايد با آب سرد بشوييد سپس با آب نيمگرم و پودر رختشويي آنها را تميز بشوييد و آب بكشيد و اگر خيلي سمج باشد، پنبه را به گليسيرين آغشته كنيد و روي آن بماليد سپس با آب گرم و پودر رختشويي بشوييد و آب بكشيد و اگر نتيجه نگرفتيد از تربانتين استفاده كنيم.
2: لكه هاي پلاستيكي: ابتدا اضافي رنگ را بتراشيد سپس نفت خام بماليد و با پنبه پاك كنيد و سرانجام با آب گرم و صابون بشوييد و آبكشي نماييد.
3: لكه هاي رنگي روغني: اگر كهنه و خشك است پاك كردن آن تقريباً غير ممكن است اما در صورتي كه هنوز خشك نشده و يا فقط يكي دو روز پيش اتفاق افتاده است بايد چنين كرد: از روي هر نوع پارچه اضافه رنگ را لبه ي تيز كار بگيريد بعد پنبه اي را به تربانتين آغشته كنيد و روي لكه بماليد سپس با پنبه ديگري پاك كنيد اين كار را چندين بار تكرار كنيد و ته رنگ را نيز با آب گرم و پودر لباسشويي از بين ببريد مسلماً از نتيجه كار راضي خواهيد بود.
لكه رنگ روي قالي:
لكه زدايي رنگ روي قالي و موكت مشكل تر است براي پاك كردن آنها بايد پنبه را با تربانتين خيس كنيد و بر روي لكه بماليد و بعداً با پنبه ديگري پاك كنيد تا اينكه لكه از ميان برود.
لكه روغن ماشين:
تا به حاي پيش آمده است كه از كنار ماشين عبور كرده باشيد و لباس شما سياه شده باشد براي اين منظور روي لكه ها، كره يا روغن،بماليد و بگذاريد 12 ساعت بماند. سپس آن را با بنزين پاك كنيد و اين راه براي لباس هاي ابريشمي و كتاني است.
براي پارچه هاي چرمي مي توانيد مقداري وازلين روي روغن بماليد و بعد از يك ساعت و نيم با تتراكلرورد و كربن پاك كنيد سپس با يك تكه پارچه پشمي آن جلا دهيد.http://gourmand.blogfa.com
از طرف ز - لشگری
![]()
| ||||||||||||||
| همشهری انلاین |
![]()
|
يك قدم تا آشپزي: سيبزميني |
|
|
- همشهري آنلاين: سيب زميني به دليل داشتن نشاسته چاق كننده هم هست و البته زود هم گرسنگي را رفع ميكند. پس از جنگ جهاني دوم كه در آلمان قحطي شده بود، سيبزميني پايه اصلي غذاي آلمانيها را تشكيل ميداد. هنگام خريد سيبزميني دقت كنيد كه آسيب نديده و ريشه نزده باشد. سيبزمينيهايي هم كه بخشي از آنها سبز رنگ است خوب نيستند. سيبزميني خوب را ميتوان از رنگ آن شناخت. سيبزمينيهايي كه رنگ گوشت آنها كمي زردتر است زودپز هستند. سيبزميني را در جاي خنك و تاريك نگهداري كنيد كه ماندگارتر باشد. سيبزميني را در يخچال نگذاريد چون سرماي زياد نشاسته را به شكر تبديل ميكند و سيبزميني هم كه پر است از نشاسته. |
|
![]()
به» ميوهاي خوشطعم و عطر از خانواده سيب است. اين ميوه اگرچه به صورت خام نيز خوردني است ولي اغلب، پخته آن را به صورت مربا و همچنين در غذاهايي همچون خورش و خوراك مصرف ميكنند.
نحوه خريد و نگهداري
به را فقط به رنگ زرد روشن تهيه كنيد، زيرا نوع سبز آن مانند بسياري ديگر از ميوهها نرسيده و خيلي سفت است. البته درصورتي كه در ميان بههاي خريداريشده، تعدادي سبزرنگ وجود دارد، آنها را چند روز در دماي اتاق قرار دهيد تا رسيده شوند.
پوست اين ميوه براق و معطر بوده و با لايهاي كركمانند به رنگ قهوهاي پوشيده شده است كه آن را با ساييدن از بين ميبرند.
خواص غذايي
به سرشار از ويتامينهاي A و B و C و همچنين قند و پپتين است. به رسيده، داراي طبيعتي معتدل است، در حالي كه دانه آن يا همان بهدانه طبيعتي سرد و تر دارد.
خواص درماني
به براي درمان بسياري از بيماريها ازجمله عفونتهاي رودهاي و ورم حاد روده، اسهال مخصوصا از نوع خوني، سوزش مجاري ادرار، تنگي نفس، سردردهاي مزمن و التهابهاي مختلف مفيد است.
ميگويند با خوردن به، عرق بدن خوشبو ميشود.
خانمهاي باردار براي جلوگيري از سقط جنين به مصرف ميكنند.
علاوه بر گوشت به، دانه آن نيز اثر شفابخشي براي التهابهاي دستگاه گوارش و مخاطها، سرفههاي خشك، سينه درد، تب و گرفتگي صدا دارد ولي مراقب باشيد از جويدن و بلعيدن بهدانه بپرهيزيد زيرا بهدانه، حاوي يك ماده سمي است كه براي بدن مضر است.
بنابراين چند عدد بهدانه را مدتي در دهان نگه داشته و مرتب بمكيد تا لعاب آن خارج شود، سپس بيرون بريزيد يا اينكه چند عدد بهدانه را در آب داغ بخيسانيد و از لعاب آن استفاده كنيد.
100 گرم به چه دارد؟
|
انرژي |
پروتئين |
كربوهيدرات |
چربي |
فيبر |
ويتامين C |
|
52كالري |
0.37 گرم |
14.08 گرم |
9 گرم |
1.7 گرم |
13.8 گرم |
![]()